Como é a psicoterapia online para adultos

A terapia online é prática, acessível e tão eficaz quanto o atendimento presencial. Para participar das sessões, você precisará de:

• Um aparelho com conexão estável à internet que suporte chamadas de vídeo (computador, tablet ou smartphone).

• Um número de WhatsApp para contato direto.

• Um fone de ouvido, que garante maior privacidade e concentração.

• Um local tranquilo, onde você possa falar livremente, sem interrupções ou a preocupação de ser ouvido por terceiros.

Vantagens da terapia online

A terapia online proporciona flexibilidade para que você possa cuidar da sua saúde mental de onde estiver, eliminando barreiras como deslocamento ou falta de tempo. Além disso, garante o mesmo acolhimento e comprometimento presentes no atendimento presencial.

Sigilo e confiança

O sigilo é uma das bases da psicoterapia e está garantido por lei (Código de Ética do Psicólogo). Tudo o que você compartilhar durante as sessões será tratado com total confidencialidade*, proporcionando um ambiente seguro para que você possa se expressar livremente.

Dê o primeiro passo para transformar sua vida. O cuidado com a saúde mental é um investimento que reflete em todos os aspectos do seu bem-estar. Estou aqui para te apoiar nessa jornada. 😊

*algumas exceções importantes ao sigilo são:

• Situações de risco à vida ou à segurança do paciente ou de terceiros.

• Casos judiciais que exijam informações específicas.

• Conversas com terceiros, acordadas e permitidas previamente pelo paciente.

Dúvidas?